下腹ダイエットは実は食事制限しないで食べながらでもダイエットが出来るんですよ

安田先生、いつもお世話になってます。加藤です。

私は仕事を始めてから４年で７kg太ってしまってやせたいと思いマニュアルを購入したのですが、

標準体重より軽かったので、焦らずに始めればいいと思って、マニュアルを読んだだけで実践しませんでした。

（すみません）

そして、この冬恐れていたことがおこったのです。１ヵ月で４kg体重が増えてしまったのです。

７月に友人と海外に行って、海でもいっぱい遊ぶ計画をたてていたのに、とても水着になれる体型ではなくなってしまったのです。

これはヤバイと思った私はもう一度マニュアルを読み実践にうつしたのです。


（追いこまれないとできない性格で…。）

安田先生こんにちは。お世話になっています♪

このキレイ痩せ法を購入する前は、「食べる」＝「太る」という公式みたいなものが私の中にはあったのですが、

やはりそれは間違っていました。

私の場合、イライラしてしまうとすぐやけ食いに走ってしまって、以前は平均体重を余裕で上回っています。

（身体なんか...もう駄目ですね...）

でも先生のキレイ痩せ法を始める前に７５.２kgあった体重が

２７日目に計った時には１７.８kgも減っていたのです。

そしてさらに２２日たった今では８.６kg痩せて４８.８kgになったのです！

こんな私でもうまく痩せられたのは、安田先生の親切で的確なサポートだと思います。

安田先生からご指導いただいたことを自分の生活の中で意識していけば、しっかりと体重や体脂肪の数字が下がってきました。

体全体がスッキリし、目に見える形で「痩せた」ってわかるほど綺麗に痩せることができました。

マニュアル通りにするだけなので、これで体が綺麗に痩せると思うと、もうやらずにはいられないですね。

安田先生、コンプレックスだらけだった私を助けてくれてありがとうございました。


これからも続けていきます。ありがとうございました。

安田先生こんにちは('∀'●)

早速ですが聞いてください！また2.8キロ痩せました(>_<)

今までずっと太っていることで悩んでいました。毎日が憂鬱でなにが正しいダイエットなのかも分からなくなっていました。

炭水化物を抜けば短期で痩せられるけど集中力がなくなるし…

なんといっても私は甘いものが好きなのでやめられないのです。

サプリや置き換えは効かないし、痩せてもせいぜい３キロほどで、

更に代謝が落ちているので一回焼肉に行っただけで戻ってしまいました。

憎い脂肪は落ちる気配もありませんでした。

でも、このダイエットに出会って、甘いものが好きで運動の嫌いな私でも、これならできる!!

と思って、購入した日から早速始めてみました。

それから２４日目ですが、写真を見てください！こんなにサイズダウンしたのです！

ウエストが79センチ→64センチ、体重は63、3キロ→55、8キロです!!

なによりも脂肪がかなりすっきりして今まで履いていたジーンズはブカブカですよo(^∇^o)(o^∇^)o

毎日がとても楽しくて、素直に幸せと思うことができるようになりました!!

本当にありがとうございました。

また、小池様はアンケートにもお答えくださいました。